6. 香りと時間を楽しむ、自宅珈琲の豊かさとは
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◆ 要点まとめ
• 香りは心を落ち着かせる「スイッチ」になる
• 自分で淹れることで、時間の流れがゆっくりになる
• 「暮らしを整える」感覚が自然と身につく
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珈琲を淹れているとき、部屋中にふわっと広がる香り。
それはまるで、暮らしの中にそっと差し込む静かな音楽のようです。
忙しい日々のなかで、その香りにふと気づくと、自然と深呼吸したくなったり、
時計の針が少しゆっくり動いているような感覚になります。
淹れる時間はほんの5分ほどかもしれません。
でもその5分が、1日の中でとても豊かな時間になることがあります。
それは「丁寧に淹れる」という行為そのものが、
自分自身を少しだけ大切に扱う時間になるからです。
そして、その感覚はじわじわと広がり、
部屋の整え方、朝の過ごし方、人との接し方にも、少しずつ変化をもたらしてくれるかもしれません。
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「香り」を味わうことは、今に気づくこと
人は、香りを感じるとき「今ここ」に集中する感覚が強まると言われます。
慌ただしく流れる時間の中で、ほんの少し「自分に戻る」スイッチ。
それが、珈琲の香りなのかもしれません。
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